शिवनाथ काॅलेज में किशोर पोषण अभियान पर जागरूकता कार्यक्रम

राजनांदगांव। शासकीय शिवनाथ विज्ञान महाविद्यालय में महाविद्यालय में दिनांक 06.09.2019 को डाॅ. निर्मला उमरे, प्रभारी प्राचार्य के मार्गदर्शन में रासेयो के तत्वाधान में किशोर पोषण अभियान के तहत श्री सौरव अमन, स्वस्थ्य भारत प्रेरक, महिला एवं बाल विकास विभाग राजनांदगांव का सारगर्भित व्याख्यान आयोजित किया गया। सभा को संबांधित करते हुए श्री सौरव अमन ने कहा कि वर्तमान में लोग मानसिक रूप से ज्यदा पीड़ित हो रहे है, इसका उपचार है आपस में एक दूसरे से बात करें। सन् 2011 के जनगणना के अनुसार किशोरों की संख्या भारत में 236 मिलीयन याने 36 करोड़ थी। समाज में आज भी बाल विवाह जैसे कुरीतियां इससे छत्तीसगढ़ भी अछूता नहीं है, बाल विवाह से किशोरियां शारीरिक व मानसिक रूप से कमजोर हो जाती है, रक्त स्त्राव जैसी घटनाएं हो रही है, प्रसव पूर्व महिलाओं की मृत्यु भी चिंता का विषय है, हम सबका दायित्व है कि 18 वर्ष से कम उम्र में किसी भी किशोर किशोरियों की शादी न हो। किशोरों में तंबाकू व एल्कोहल का प्रचलन बढ़ा है, नशा मुक्ति अभियान चलाकर इसे रोका जा सकता है।
किशोरों को स्वस्थ्य रहने के लिए संतुलित आहार लेना जरूरी है। अपने भोजन में कार्बोस, प्रोटीन, वसा, विटामिन, खनिज व जल को शामिल करें। प्रत्येक युवा के लिए 2200 से 2400 कैलोरी आहार प्रतिदिन आवश्यक है अपने पोषण में सुधार लाकर कुपोषण से बच सकते है, स्वयं जागरूक रहे व समाज को भी जागरूक करें।