शासकीय शिवनाथ विज्ञान महाविद्यालय राजनांदगांव में डव्न् के तहत् दिनांक 18.08.2022 को प्राचार्य डॉ.सुमन सिंह बघेल के मार्गदर्शन में महिला उत्पीड़न निवारण समिति की संयोजक डॉ.नागरत्ना गनवीर द्वारा स्वास्थ्य एवं पोषण तथा कुपोषण से बचाव पर व्याख्यान का आयोजन किया गया। सर्वप्रथम प्राचार्य डॉ.सुमन सिंह बघेल ने अपने उद्बोधन में कहा कि स्वास्थ्य ही धन है। संतुलित भोजन और नियमित व्यायाम से हम कई बीमारियों से बच सकते हैं। विषय विशेषज्ञ के रूप में डॉ.ममता आर देव विभागाध्यक्ष-गृहविज्ञान शासकीय कमला देवी पी.जी.कॉलेज राजनांदगांव ने कहा कि हमें स्वस्थ रहने के लिए अपने खान-पान में दूध, दही, अण्डा, पनीर, हरी सब्जी, फल प्रतिदिन शामिल करना चाहिए। मून्गा की फल्ली केंसर जैसी गंभीर बीमारी से बचा सकती है। अतः मून्गा की सब्जी पाउडर किसी भी रूप में खाना ही चाहिए। साथ ही सभी प्रकार के बीज, जैसे- अलसी कद्दू, खरबूजा, तरबूज, तिल इत्यादि तथा मूंगफली, गुड, चना, पर्याप्त मात्रा में पानी लेकर अपनी एनर्जी बढ़ा सकते हैं। विषय विशेषज्ञ डॉ. रेणु त्रिपाठी सहा.प्राध्यापक (गृह विज्ञान) शासकीय कमला देवी पी.जी.कॉलेज, राजनांदगांव ने कहा कि हमे स्वस्थ रहने के लिए मंहगे फल खाने की जरूरत नही है। फास्ड फुड से दूर रह कर कुपोषण की समस्या से बच सकते हैं। मौसमी फल खा कर, पत्तेदार सब्जियाँ, साबूत अनाज एवं पर्याप्त मात्रा में पानी तथा नियमित व्यायाम होना चाहिए तभी हम स्वस्थ रह सकते हैं। नशे से बचना है। सकारात्मक सोच लेकर जीना है। कार्यक्रम की संयोजक डॉ.गनवीर स्वागत भाषण दिया एवं अंत में धन्यवाद दिया। इस अवसर पर डॉ.निर्मला उमरे, डॉ.ए.एन.माखीजा, डॉ.फूलसो पटेल, डॉ.एलिजाबेथ भगत, प्रो.गुणवन्ता खरे एवं बड़ी संख्या में विद्यार्थी ऑनलाईन से जुडे़ एवं कार्यक्रम को सफल बनाया।
